Správné sezení je základ pro správný vývoj naší páteře a zároveň si tím ušetříme spoustu zdravotních problémů. Základem je správná poloha sezení.
Pohodlné sezení
Vhodná poloha
V našich životech stále více času sedíme, za což můžou i moderní technologie, protože například při pracovním úvazku, kde je náš hlavní parťák počítač prosedíme spoustu hodin denně.
Na tom není nic špatně, ovšem musíme tomu přizpůsobit i polohu při sezení, protože jinak hrozí, že budeme mít problémy s páteří, což rozhodně není nic příjemného a jen léčba není vůbec lehká. Jestliže se tedy chcete vyhnout bolestem a problémy se zády, tak rozhodně zakupte vhodnou kancelářskou židli a správně na ní seďte, protože správná pozice opravdu udělá hodně a má velký vliv na tvarování páteře. Měli byste sedět vzpřímeně, takže žádné naklánění či dokonce houpání není rozhodně správně. Dále se zaměřte na nohy, protože ty by měli správně svírat pravý úhel. Samotnou kapitolou je nastavit si správně židli, protože byste měli správně a pevně dosáhnout nohami na zem. Jestliže máte možnost náklonu opěrky, tak ji dejte do rovné polohy.
Sedací pytel
Někdy zažíváme náročný den, kdy už si chceme jen sednout a prostě odpočívat. Přeci jen po náročné práci je zapotřebí si i odpočinout a nabrat nové síly, abychom se mohli vrhnout na další nová dobrodružství, jenž nic nepřekazí. Pro takové pohodlné sezení není moc vhodná třeba kancelářská židle, protože ta je poměrně tvrdá a moc dobře se na ní neodpočívá. Pro takové případy je mnohem vhodnější sedací pytel, který poskytne opravdu spoustu komfortu pro každého, což je i důvod proč je mezi lidmi tak oblíbený.
Výhodou je nízká cena, za kterou se nákup určitě vyplatí, protože vak má dlouhou životnost. Když na něj například omylem nalijete pití, tak to nevadí, protože stačí vzít navlhčený hadřík a rázem je po problému. Nesmíme zapomenout ani na výbornou skladnost, protože pytel se dá kdykoliv vzít, dát do kufru a třeba přivést na zahradu. Na výběr je spousta motivů a provedení, takže si i Vy vyberete ten správný.